-
76.
0dostum sporcuysan hayvan gibi kalori alman lazımi günde 4000 5000, öğün sayısını arttır ara öğünlerde kuru yemiş fındık fıstık ye ben de öyle yapıyorum başladım kilo almaya
-
77.
0Karbonhidrat al bu tür ürünlerin satışını yapıyorum Ulaş bana kapıda ödeme var
-
78.
0Panpa megamax Türkiye yaz instaya ben kullandım faydasını gördüm
-
79.
0Mayonez
-
80.
0Üflesem anasının dıbına geri giricek dedikleri bu olsa gerek amk
-
81.
0rezerved
-
82.
0Beslenme uzmanına git düzenli kilo alırsın boşver burayı
-
83.
0Geceleri baklava ye cips ye ekmek arası makarna ye
6 ay kadar her gece yemek yedim 10 kilo aldım -
84.
0Piton gibi kıvrak ve esnek huur cocugu seni
-
85.
0Ciğer süt kuru yemiş ben böyle aldım.
-
86.
0Bune amk ahauaha
-
87.
0boş vaktin varsa spor salonuna git hocaların sana adam gibi bir program yazsın. şimdi gainer vs kullan diyen olur onları gibleme. mutfakla barışık ol un tuz şeker üçlüsünü azalt.
-
88.
0Rezervasyon
-
89.
0Gainer kullan protein tozu bide spor yap tamamdir bide seker yeme protein agirlikli beslen kardiyo yapma dusuk agirliktan yukselt agirliklari alirsin cok rahat kilo
-
90.
0rezezzeze
Aklına bir şey mi takıldı fikir almak için sor veya bir öneride bulun!
"Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin."
Dini, siyasi, çıplaklık ve pornografik içerikler, Irklara, inançlara hakaret, küfür yasaktır. Reklam linkleri vermek yasaktır. Küfür içeren başlıklar trende çıksa dahi küfürlüye taşınıp trendden alınır.