-
26.
0Bu bazı arkadaşların dediği gibi yapay bir yol değil, doğal bir yol peynir altı suyundan yapılan bir ek besin. Sadece protein tozu kullanarak bir yere varamazsın beslenmen ve en önemlisi antreman.. Zaten yeni başladığın için her halukarda ilk 6-7 ay gelişim gösterirsin vücud bu şiddete adapte olduktan sonra gelişimini yavaşlatır o zaman biraz daha proteinli beslenmen gerekir.. Bunu tavuk, balık,yumurta gibi besinlerden sağlayabiliyorsan ne ala yok yiyemiyorsan protein tozuyla takviyelersin. Bunun abartılcak bir tarafı yok ilaçtan bahsetmiyoruz burda
-
aynen kanzi 1984 falan
-
reis alfa kral benim lisedeki zamanımı
-
yine sözlüğe tebliğciler mi geldi
-
zalinanin attigi sesler yalanda bu da mi yalan
-
bicak eline yakismiyor
-
ölüm olmasa insanlar ne yaparlar lan
-
otuz bir çekmek adamlıktır
-
gel de imtihar et
-
en maskulen benim
-
dünyanın en iyi dövüşçüleri
-
kral4fero okati sefalet filozofgirl namik
-
benim kedi hayvanlar altincisinin fotosu olmuş
-
rezil kayra o ses kayitlari ne
-
erkek erken yaşta zifaf eylesjn
-
turkiye de top mu oynaniyor
-
bu mu 23 yasinda
-
bugün uykumu aldım
-
bakircanin yayinlarina benim nickim ile katilip
-
terminatör 2 efsane filmlerden
-
dolma parmakli bayanimsi
-
benim 120 kilo arkadasim vardi
-
futbol boş iş fb gs falan
-
insanlar neden değişir neden iki yüzlüdür
-
grup yorum çav bella erişim engeli
-
beyler pcyi formatlamadan önce
-
beyler mutlu olmak için ne yapmak gerekir
-
burası porn sitesidir
-
müslüman misyonerler
-
ooohhhhf keyif
-
richard dexter shawn kim
- / 2