1. 1.
    0
    @8 kardesim cok güzel yazmıssında biraz daha acıklayabilirmisin protein tozunun zararlarını, benim ögrenmek istedigim 3 yıldır spor yapıyorum yaklasık 4-5 ay protein tozuyla düzenli calısmıs birisi benim yaptıgım vucuda ulasabiliyor hemen hemen , birde protein tozu kullanan insanlarda gözlemledigim birşey var kasları sürekli diri duruyor sıkar gibi ve kollar kesinlikle dedigin gibi çok hayvansı oluyor hoş bi görüntü değil
    ···
   tümünü göster