1. 1.
    +2
    8 sene tırnak yedim panpa. özellikle sinirlenince tırnakları geçip derisini yiyordum. bu iş öyle bişey sürmekle bi yere sokmakla olmaz. bi meşguliyetinin olması gerek ilk başta, elini her ağzına zütürdüğünde geri çekeceksin. kendini kontrol edebilmen gerek. yani tamamen irade. ama şunuda söyleyeyim sigara içen panpalarım özellikle daha iyi anlayacaklar; tırnak yemek sigarayı bırakmaktan daha zordur.

    iradene sahip çık, 4 senedir yemiyorum ben çıta gibi oldu tırnaklar.
    ···
   tümünü göster