-
1.
+1omega 3 besin değeri bazı yiyeceklerde bulunduğu üzere vücuda takviye edilir.
omega 3 den faydalanmak isteyenler en doğru şekilde bu besin değerini kullanmalıdır. aksi durumda tabikide yararını göremez zararını da görebilir. bunun için doktorlardan yada araştırma yaparak tavsiyeler edinilmeli. http://www.dogruomega3.com gibi internet sitelerinden de en iyi şekilde destek alınabilmektedir.