1. 1.
    0
    günde 3 öğün yemek yiyen bünyenin ertesi gün 17 saat aç ve susuz kalması çok zor olur. normal hayatta sabah kahvaltısı + akşam yemeği yiyen sağlıklı kilosunda bir kişi rahat eder.ama %60-70 sağlıksız malesef.
    ···
   tümünü göster