1. 101.
    0
    biraz trapez çalış omuzların dikelsin omuzunun geniş olması şu durumda önemli degil panpa çirkin duruyor 1.80 boyundaki ortalama bir erkek 130 cm den fazlaysa omuzu geniştir git ölçtür normal omuz 115 cmden başlar arnoldun omuzu 145 cm onu hesaba hiç katmaya gerek yok
    ···
   tümünü göster