1. 1.
    0
    gainer sadece belirli bir süre vücudunda değikişlik yapmana olanak sağlar ama 1 kutuyu bitirdikten sonra 100 tane de içsen pek bi oynama olmaz sana önerim yağlanmadan kas kütlesi koymak istiyorsan amino asit ya da izole protein tozlarıdır izole toz ne dersen içindeki yağ oranı ve karbonhidrat oranı normal bir protein tozuna göre daha azaltılmış olanıdır
    ···
   tümünü göster