1. 1.
    -3
    bu baslık sadece benım adımadır, hıcbır yazara veya ıncı topluluguyla paylasım amaclı degıldır. tamamen gelısımımın takıbını saglamak amaclıdır. buraya koydugum mal mal resımlerde suratım gozukmemekle beraber sadece vucudumun ılgılı kısımları vardır. fıtness la ugrasan ve yardımcı olmak ısteyen panpalarım ozelden yazarsa cok makbule gecer.

    fitnessa baslamadan once: http://imgim.com/9829incio4277742.jpg

    1 haftalıkken: http://imgim.com/1794incik2783454.jpg

    2 haftalıkken:
    http://imgim.com/5389incim2452125.jpg
    http://imgim.com/3260incio5355562.jpg

    3 haftalıkken:
    http://imgim.com/2013-09-14-1739.jpg
    http://imgim.com/2013-09-14-1740.jpg

    4.haftanın içinde:
    http://imgim.com/2013-09-22-1815.jpg
    http://imgim.com/2013-09-22-1819.jpg
    http://imgim.com/2013-09-22-1850.jpg

    2.ayın sonunda:
    http://imgim.com/2013-11-13-2538_1.jpg
    http://imgim.com/2013-11-13-2539.jpg

    -şuan 3.ay ıcın kayıt yaptırdım, fotoları artık aylık atıcam
    edit: 2 sene devam etmeyı dusunuyorum
    ···
   tümünü göster