tümü

bodybuilding yapanlar gelin bi

  1. 1.
    0
    beyler 1-2 haftadır arkadaşla spora gidiyoruz. önceden hiç alakamız olmadı. arkadaş dediki her gün spora gidilmiyor bi gün dinlenmek gerekiyor felan ama 1 gün ara verince sanki hiç spor yapmamış gibi sıfırdan başlıyor gibi hissediyorum kendimi. daha ağırlıklarımız düşük dinlenmeye gerek var mı gerçekten. kilolar 80-85 arası
    ···
    #142415527 şikayet
   tümünü göster