tümü

boks hakkında soru

  1. 1.
    +1
    astımın varsa koşunu dışarda yapcaksın,kum torbası al bi tane çatı katın varsa orada çalışırsın, teknik bilgileri profesyonel adamlardan al evde prtaik yap astımın olması önemli değil spor salonu kasmasın diye dışarıyı tavsiye ettim ben de yapmıştım bi kaç sene eldiven, bandaj alsan yeter. zaten çok yoğun tempoyla çalışcaksın kilo da verirsin zaten yapmaya başlayınca inana bi özgüven geliyo adamlara iki atar yap onlar kaçar ama her ihtimale karşı hazırlıklı ol herkes kaçmaz asfdfdfdsf
    ···
    #145082225 şikayet
   tümünü göster