-
1.
0verirsin. yediden sonra yemek yeme şeker ve karbonhidratı kes. ananın pişirdiği yemeği güzelce ekmeksiz ye yanında yoğurtla haftada üç gün balık yap ızgara koşu yapmana gerek bile yok her gün 20 dk yürü yeter ama bana sorarsan salon daha güzel yapıyor vücudu
Soru Cevap Altincisi Güncel Kuralları
Başlık açarken lütfen dikkat edelim.Bu altinci ile ilgisi olmayan başlıklarınızın fazlaca dikkate alınmayacağını bilmelisiniz.
• Siyaset ile ilgili başlıklarınızı Siyaset
• Din ve inançla ilgili başlıklarınızı İnanç
• Cinsellik, çıplaklık, ferre içeren başlıklarınızı ilgili altincisine.
• Her türlü eğitim (Lise,Üniversite,KPSS ile ilgili)başlıklarınızı Okul altincisinde açmalısınız.
•Ayrıca başlıkta ve içerikte küfür kullanmamaya dikkat edelim.
Altinci hakkında her türlü istek , şikayet veya öneri için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
megane2 admin