sen içine kapanmışsın durumu kafanda büyüterek. özgüvenin kaybolmuş. kendine bi çekidüzen ver. uyku saatlerini düzene sok. yolda yürürken ileriye bak mesela biri yanından geçerken yere bakma. insanlarla konuşurken gözlerinin içine bakarak konuş. bir işe gir garsonluk olur giyim mağazası olur. güven gelir. değişik ortamlara girmeye zorla. akışına bırak. sosyalleşmeye, insanlarla kaynaşmaya başladıkça kızlarda kendi gelecektir.

en önemlisi kimseyi gibine takma kafanı rahat tut açıksözlü ol. kızlara açılırken duygusala, ezikliğe bağlama kız seni aciz görür reddeder. tam tersi açılırken bodoslama dal işte bin bi ttavır sergile sırıt suratına mk kız utancından gülsün kafasını kaçırsın. biraz üzerine git. kızlar ilk bi kaç sn de karar verirler.