/i/Tespit

  1. 1.
    +1
    Body ile fitness aynı şey amk salağı aradaki tek fark birisi 1.80 boyu varsa 80-90 kilo birisi 120 kiloya falan çıkıyor
    ···
    1. 1.
      0
      Adam haklı
      ···
      1. 1.
        0
        demek ki aynı şey degilmiş kardeşim.
        ···
    2. 2.
      0
      Ne demek ayni. Body yaparken amac buyuyebildigin kadar buyumektir. Okuz olmak ister bodyciler. Fitness ta amac fit olmaktir.Fit olmak demek hizli guclu, kondisyonlu olmaktir. Bodyci olmak hacimli olmaktir.Ama bu arkadas once fitness sonra body derken ne demek istemis bilemedim.
      ···
    3. 3.
      0
      Arkadaşım benim demek istediğim çalışma şekilleri aynıdır bu arkadaş yok önce fitness yok sonra bodymiş falan diyor çalışma şekillerinde hiç bir değişiklik yok fark dediğin gibi birisi fit bir kiloda atıyorum 70-80 de gelişebildiği kadar gelişir birisi gider off sezonda 150 kilo on sezonda 120-130 kilo olur.
      ···
    4. diğerleri 1
   tümünü göster