-
1.
0beyler çok saçma uyku düzenim var günde 5 saatte uyusam 15 saatte uysam uykumu alamıyorum son 2 aydır sabah 7 8 de yatıyorum bitki çayı uyku ilacı kar etmiyor 3 tane anti depresan kullanıyorum o bile uyutmuyor uzun zamandır derin bi uyku alamadım ne yapmam lazım
başlık yok! burası bom boş!