-
1.
+1bakın beyler boy 1.70 (gülmeyin amk)
kilo 68
göbek ananızın amı kadar büyük.
şimdi ben bu göbeği eritmek için cardio mu yapmalıyım yoksa karın kası hareketlerimi yapmalıyım
(crunch, leg raise vs)
not: gereksiz şeyler yemem ve günde 2 öğün yemek yerim, ekmek kesinlikle kullanmam fakat yedim mi en az 3 tabak yemek yiyorum.
Kendinizi ifade edebileceğiniz Tarzınızı
yansıtabileceğiniz altinci !
ALTİNCİNİN GENEL KURALLARI BUNLAR
• Kesinlikle başlıkta küfür ve ahlak dışı kelimeler olmamalı, yeri burası değil.
• Başlıkların ilgi çekeceğini düşünerek çıplaklık içeren fotoğraflar ile açtığınız başlıklar cinsellik veya çıplaklık altincisine taşınacaktır!
• Başınızdan geçen kurgusal veya gerçek olayları paylaştığınız hikayeleri BAŞIMA GELDİ Altincisine açınız BEN Altincisi içinde bu başlıkları açmayınız.
• Nick altıları SÖZLÜK İÇİ ne veya SÖZLÜK altincilerine açmalısınız.
• Soru, sorun ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kotalkahn admin