tümü

kas yapmak için

  1. 51.
    0
    @42 ye ek olarak. hareketleri biliyor musun önce? hareketleri bilmeden evde bişey çalışma dinleme milleti. sakatlanırsın. evde çalışcaksanda 1 ay-2 ay git salona öğren öyle eve alet al. evde mekik, şınav falan takılırsın. yada barfiks sopası alısın onunla takılırsın. anca böyle.
    ···
    #16591777 şikayet
   tümünü göster