-
1.
0Ters mekigi bilirmisin bilmiyorum ama sirt ustu yat bacaklari dik l pozisyonunda dizlerini karnina cek sonra yukari it cekerkende iterkende gucnuygula serbest cekme fayda saglar ve dik dururken egil el parmaklarini ayaklarina degrimeye calis ger kalcayi 30 saniye dur aci hissedince dogrul 15 saniye say tekrar egil bunuda set halijde yap is gorur
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.
homelander admin