tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

kısa surede vucut yapmak

  1. 1.
    0
    basenleri inceltmek için yazarmısın bileyler.
    lanç ve skuat hariç.
    ···
    #171038904 şikayet
    1. 1.
      0
      panpq bolgesel yag eritme diye bi olay yok normal yag yakcan ilk neresinden baslar o genetik ama illa ki devam edersen bacagin da erir sen bana yas boy kilo ve vucut yag oranini yaz sana iyi beslenme ve cardio ile yag yakimi programi hazirlayayim
      ···
      #171043519 şikayet
    2. 2.
      0
      Saol kumki. bölgesel yağ eritme yok dedin ya o bana yetti. şimdi bana en kolay gelen yağ yakma hareketlerini yapacam Teşekkürler gene de
      ···
      #171044740 şikayet
    3. 3.
      0
      Yag yakma hareketi derken? Haftada 2-3 gun yurusen yeter kardesim googlea girip yak yakma hareketi diye yazma bence
      ···
      #171044856 şikayet
    4. 4.
      0
      yok. sporcuyum ben. sadece biraz göbek ve basen sorunum var. haftada dört gün 19 km yürüyorum zaten. bir de spor var.
      ···
      #171045022 şikayet
    5. 5.
      0
      tm kardo iyi sporlar
      ···
      #171045162 şikayet
      6. diğerleri 3
   tümünü göster