/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 151.
    0
    170 57 kilo almak icin.. gavurca yazarsan ben onu anlayana kadar 5 kilo veririm gavurca uazma
    ···
    1. 1.
      0
      kas gelistirecek misin
      ···
    2. 2.
      0
      Evet efenim
      ···
    3. 3.
      0
      o zaman altta yazdigim programlardan al spor salonuna gidip basla kilo almaya calisma 1 yilda toparlarsin kas ile, yagli misin peki
      ···
    4. 4.
      0
      Yag yok kaslıyım zayıf görünüyorum bu yuzden
      ···
    5. 5.
      0
      tm spor salonuna gitmeni veya ekipman almani oneririm kilon toparlayacaktir takma kafana
      ···
    6. diğerleri 3
   tümünü göster