-
1.
+2vücut geliştirmeye başla. bir spor salonuna yazıl. sana büyük ağırlık az tekrarlı bir program yazacak. sabah yumurtalı yağlı kaymaklı güzel bir kahvaltı edeceksin. 2 saat sonra sporuna gidip yorulacaksın. çıktığında bol proteinli karbonhidratlı yemeğini gömeceksin. üste tatlı falan da patlatabilirsin. böyle böyle olur anca. sporsuz kiloyu sağlıksız alırsın.
-
-
1.
0Tesekkurler sagol
-
1.
Kendinizi ifade edebileceğiniz Tarzınızı
yansıtabileceğiniz altinci !
ALTİNCİNİN GENEL KURALLARI BUNLAR
• Kesinlikle başlıkta küfür ve ahlak dışı kelimeler olmamalı, yeri burası değil.
• Başlıkların ilgi çekeceğini düşünerek çıplaklık içeren fotoğraflar ile açtığınız başlıklar cinsellik veya çıplaklık altincisine taşınacaktır!
• Başınızdan geçen kurgusal veya gerçek olayları paylaştığınız hikayeleri BAŞIMA GELDİ Altincisine açınız BEN Altincisi içinde bu başlıkları açmayınız.
• Nick altıları SÖZLÜK İÇİ ne veya SÖZLÜK altincilerine açmalısınız.
• Soru, sorun ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kotalkahn admin