tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

sizi boksör yapıcam lan

  1. 26.
    0
    başka olarak ekipmanlı var kum torbası dışında speed ball antrenmanını öneriyorum bide şınavda kalkarken elleri birbirine şaplatarak hemen geri koyma hareketini öneriyorum bunları uygulayabilirsin speed ball ı bilmiyosan internette araştırabilirsin dostum ama en iyisi kum torbasına vurma ve yumruk üstünde şınav çekme
    ···
    #174587051 şikayet
   tümünü göster