/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    +4
    Akşam 10 dan sonra yemek yersen çok daha hızlı kilo alırsın ve kızartma turu yemekler ye ekmekde bolca
    ···
    1. 1.
      0
      Kardeşim senin dediğini yaparsa sağlıksız kilo alır belli hiç bir fikrin yok bu konuda adam fitnessa başlıcak kas kütlesini arttırması lazım o yüzden yağlı şeylerden uzak durucak. Ha diyceksin hiç mi yağ almicak evet alacak ama kaliteli yağlardan alacak yani fındık badem ceviz
      ···
   tümünü göster