-
76.
0bıraderım sımdı nabıosun bılıyomusun 33 lıraya guzel bı proteın tozu alıyosun karıstırıosun muz filan ıste gıdıosun salona tam 11 kere şınav cekıosun bak bura cok onemlı. Ondan sonra gıdıosun tamam mı 7 kere dambıl kaldırıosun 3.5kg olcak ondan sonra duvarları kırabılırsın tek yumrukla kardesım
başlık yok! burası bom boş!