Beyler trol amaçlı entari girmeyin alta adam akıllı bir şey diyecek varsa kalsın diğerleri gitsin
Beyler benim boyum 1.79 kilom 64 aşırı zayıf değilim ama kollarım çok ince beyler.Son günlerde iyice rahatsız olmaya başladım kollarım ince olduğu için zayıf ta adam akıllı bir şeyi tutup kaldıramıom anladınız :D malafatı sevindiririken bile kolum yoruluyor evde kolumu nasıl güçlendirebilirm