1. 801.
    +12
    Bir an belirleyin kendinize eğer hala değişime başlamadıysanız. Tarih atın, entry girin. Mesela;
    15.12.2016
    - Sigarayı bıraktım
    -31 ı bıraktım
    -ferreyi bıraktım
    -iman ettim vs

    ve bunu her hafta kademe kademe kaç gündür bunları yapmıyorum veyahut bunları yaparken ne gibi hata yaptım. Her şeyi burada tartısıcaz ve yavaş yavaş özümüzde olan şeye dönücez. Şimdi eğer başlamadıysanız. bu Entry isterseniz 1 yıl sonra görün atın tarih ve her bıraktığınız şeyi yazın, hedeflerinizi yazın. 1 hafta sonra bunları karşılaştıracağız.
    ···
    1. 1.
      -1
      01.03.17
      -Herşeyi bıraktım
      ···
   tümünü göster