Evet panpalarım çok uzun olmayan ve herkesin kolaylıkla yapabileceği bi konu ama ben bilmeyen bi kaç panpam faydalansın diye buraya yazıyorum ve başlıyorum

Şimdi önce astral osbir nedir konusuna açıklık getirelim Astral osbir: insanın ruhen elini kolunu yormadan osbir çekmesidir.bu olay beynimizin kontrolünde olur. Öğrendiğimize göre başlıyorum şimdi

Adım 1: Öncelikle gece yatağa uzanıyorsunuz ortam çok sessiz olmalı ve sizin dikkatinizi dağıtacak hiçbirşey olmamalı çünkü etrafa sıçratabilirsiniz

Adım 2:önce derin derin nefes alın ve 31 saniye sayın sonra tutun nefesinizi ve 31 saniye sayın ve nefesinizi verip 31 saniye sayın

Adım 3:burası önemli!!! şimdi gibmek istediğiniz kız kimse onu hayal ediyorusunuz ve o kızla kendinizi tavanda hayal ediyorsunuz bir süre sonra ruh bedenden ayrılıp kendinizi ve kızı göreceksiniz istediğiniz gibi gibebilirsiniz hiçbir zararı yoktur prezervatif de gerektirmez.

Kol yorulmasına son beyler birkaç panpama yararım dokunduysa ne mutlu bana teşekkürler...