-
651.
+28Etkili biçimde kendinizi savunabilmek istiyorsanız:
Yumruk yumruğa mücadele öğrenin (tavsiyem wing chun'dur)
Hem vuruş hem tutuşlar içeren bir stil öğrenin (hapkido veya jiu-jitsu olabilir). Bunlardan birisi öğrenme imkanı yoksa güreş veya judo gibi sadece tutuşa dayanan birşey de öğrenebilirsiniz. Ancak, bu durumda bu sporları yumruklaşma bile birleştirebilmek için biraz kafa patlatmak ve pratik yapmak gerekecektir.
Serbest pratik yapabileceğiniz bir ortam bulun (şimdilerde fight club/MMA türü şeyler yaygınlaşıyor. Ama bunlara ulaşamıyorsanız en azından farklı sporları yapan kişilerle serbest çalışmayı deneyin).Sormak istediğiniz bi soru veya anlatmami istediğiniz bi konu varsa buyrun beyler -
-
1.
0Panpa tekvando nasıldır
-
1.
-
20 haziran 2025 bugün de göd koklamadım
-
aile evinde yaşayacağıma
-
hayatta en önemli şey sevmek
-
bu kazakistanlı kadınların amk
-
alfa olayım derken kalfa olmuşum
-
30da kaldı feyzo çünkü ben
-
30da kaldı köpeği
-
benle eve çıkmak isteyen var mı
-
4 5 aydır spora gidiyorum
-
o kadar acıktım ki ii
-
hayret kimse alkol fotosu atmamış
-
temmuz 2021 de hayatımın hatasını
-
dün sahilde öpüştüğüm ingiliz
-
bir kadinla birlikte
-
79 yaşındayım iranın yanındayım
-
2018 de açtığım ekşi hesabını
-
son defa babama kitap
-
2 gündür kodesteyim
-
alkol içmem sigara kullanmam
-
an itibariyle üniversitem bitti
- / 1