/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    Karın kası için yağ oranın düşük olcak sen alkol diyosun ilk depolanan şey alkoldür bira göbeği dedikleri budur karın kasını yaparsın 3-5 ayda ama her hafta ictikten sonra o kas görünmez göbek olacağından
    ···
    1. 1.
      0
      bira harici şeyler takılsam
      ···
   tümünü göster