/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 26.
    0
    usta sporu 2 saat değilde 45-60 dk arası tutarsan daha iyi olur. kardiyo egzersizleri daha yararlı olur senin için. bigiblet-ip atlama-koşu her zaman aynı egzersizi yapma vücut rutini çok sever. sürekli vücudunu şaşırtmaya yönelik egzersizler yap. yağ yakımının hızlandığını göreceksin. umarım istediğin kiloya ulaşırsın...
    ···
   tümünü göster