tümü

vücudumu yorumlayinn

  1. 1.
    +7 -8
    acil çok fazla kilo ver spor yapmadan. spor yapma ama bak dikkatini çekiyorum yoksa bu yağlar sığır gibi kasa dönüşür leş gibi gözükürsün. neyse ne diyorduk evet, spor yapmadan eriyebildiğin kadar eri. daha sonra düzgünce sağlıklı şekilde yiyerek spora başla ve kendine fit bir vücut yarat. dalga amaçlı söylemiyorum, bu şekilde takılman ruh sağlığının yanında iç organlarını da çok rahatsız eder.

    amk mallari spor derken salona girip agir calismalar yapmasindan bahsediyorum. entrymin altinda bos yapmayin
    ···
    #205353049 şikayet
   tümünü göster