1. 51.
    0
    kilo ALDIK ÇA KiLO ALMAN ZORLASIR .90 kiloluk bir insanın vucudunu 36 derecede tutmak ile 70 kiloluk bir insanın 36 derecede tutmak arasında enerji farkı vardır bu nedenlede kilolu insan daha çok enerjiye ihtiyaç duyar .sen aga çikolta tarzı şekerli şeyler yeme başla geceleri yemek felan ye aÇ YATMA SAKIN Bi DE SÜREKLi YEDiN YEMEKLERi ARTIRMAYA BAK ...
    ···
   tümünü göster