tümü

zayıflamak ve formunu korumak isteyen piçlerrrrr

  1. 1.
    0
    @11 salatayı örnek olarak verdim bin, ayrıca haftada 1,5 - 2 kilo vermenin vücuda ne kadar zararlı olabileceğini beslenme uzmanın söylemedi mi sana ? herkesin vücudu seninki kadar esnek olmayabilir o zaman ne olur biliyor musun ? zütü, bacağı, göbeği çatlamaya başlar. egzersiz yapmak zayıflamanın yanında vücudun şekillenmesini sağlar. hedeflediğin kiloya ulaştıysan gel bi yan yana duralım da aradaki farkı gör. sen söylediğim egzersizleri yap, 3 ay sonra da gel elimi öp, hadeee...
    ···
    #28960445 şikayet
   tümünü göster