1. 451.
    0
    panpa ben 3 aylık peşin para vererek fitnessa başladım haftada 3 gün antreman yapıyorum. Boyum 1.85 kilom 87 ama nedense vucudüm çok yağlı duruyor benim amacım ilk 3 ay bu yağları eritmek.Şimdi sorumuza gelicek olursa tahmini kaç kiloya düşmem lazım ve vücud ne kadr sürede oturmaya başlar ?
    çok ciddi yazdım amk sanki belediyeye dilekçe yazıyorum.
    ···
   tümünü göster