-
26.
0Protein tozunu bilincli kullanirsan zarari olmaz. Ben optimum da kullandim nitrotech de kullandim nitrotech in dwha cok faydasini gordum. Yeterince iyi beslenemedigim icin kullaniyorum iyi beslenem kullanmam acikcasi. Kullanacaksan da havalar isininca kullanmayi birak cok sicak havalarda hacim olmaz zaten. Eylul gibi baslarsin. Ama iyi besleniyorsan et tavuk balik sut yumurta gibi seyleri yiyorsan sadece multivitaminle destekle protein kullanma o sana yeter. Terminator olmak istiyorsan zaten protein tozu sana yetmez isin icine steroid girer oda sagligini onemli derecede bozar. Gunluk 2gram x kendi kilon oraninda protein almaya calis digal yollarla tabi.
-
vinovat li ya selamm ne habeerr
-
millet çatır çatır si
-
gelenler direkt caylak veya silik amk
-
sevdiklerinize bir çicek alın
-
acayip ve tuhafin nicki mi degismiz
-
kadın milli voleybol takımı oyuncusu
-
beyler bu karıyı dövmüşler
-
acayip tuhaf ve yamuk
-
entiriye resim ekleme
-
inci sözlügün bitik bir yer olduğu gerçeği
-
emel1971
-
giyim mağazalarına gidip
-
aşk sizin icin ne demek
-
bütün kpop böyle olsa
-
en sonunda dayanamayıp bıçaklıyordu
-
beyler bitkiler reçine dökerek sıçıyormuş
-
beyler maaştan maaşa yasıyorum
-
memati femboy musun
-
aziz sokie penisi
-
sözlük bitmeş
-
vikings caliyo ama yapıyor abi
-
sözlüğe femboy getirin abi
- / 1