0
sürekli konum değiştirin beyler kaldığınız yerde 2 günden fazla kalmayın. bu kural çok önemli. hem güvenlik açısından hemde ne kadar çok aynı yerde kalırsanız o kadar düşünmeye umutsuzluğa düşmeye ve pskolojik olarak çökmeye başlarsınız. sürekli mücadele etmek hayatta kalmaya çalışmak delirmenizi önleyecektir huur çocukları ve unutmayın böyle bir hastalık birden ortaya cıkabildiğine göre tedaviside aniden bulunabilir. belkide bulunmuştur diye düşünün umudunuzu kaybetmeyin. hem yalnız bir amlı gördüğünüzde gibe gibe gibme ihtimaliniz çok yüksek unutmayın bunu. yüzde 90 size vermek isteyecektir. başka alternatifi yok belki aylardır gibilmedi a.q.
