tümü

adonis kası yapmak isteyenler kısa ve öz

  1. 126.
    0
    @105 ahahahahah, sen hangi bilgiyle konuşuyorsun? ben türkiye vücut geliştirme federasyonunun bana verdiği sporcu, antrenör bilgimle konuşuyorum. sense yaz gelince spor yapan elemanlardan duyduğun bilgilere dayanıyorsun. yanlış yoldasın evlat. burda amaç beslenme değil, antrenman. hiç bir kas, tek başına çalıştırılmaz.

    ayrıca, o önerdiğin jelibon bir trans yağ ürünüdür. trans yağ vücuttan atılmaz, biriktirilir * kısacası çok zararlı bir yağdır.
    ···
    #83707963 şikayet
   tümünü göster