-
1.
0düzenli beslenirsen yani protein+karbonhidrat dengesini sağlarsan 1ayda farkedilir sonuç alırsın tabi disiplinine bağlı haftada en az 3gün yapman lazım.3ay sonunda da bugün ki haline oranla farkı görürsün hatta fotoğrafını çek kaslarının ölçümünü al ayda 1 bak onlara gelişmiyorsa yardım al
-
bakircan saat 10 da yayın aç
-
yeni nesilden inci sözlüğü bilen yok
-
beyler odamda günlerdir yalnızım
-
kons dayım iki gündür yok
-
beyler 600 tl para var
-
kıçım pişik oldu
-
tyler dursun silinsin
-
rasim ozan kütahyalı kütahyaya bir kere
-
lafı gevelemekten öte iyice ele
-
ucan kedi gecen gun damar yolumu bulamadilar
-
madem kesin olarak cin var
-
türkiyede görünen insan üstü garip cisim -
beyler resmen adamın kafa derisini soydular -
bu adamın soy adı nedir
-
mehdi geldiyse
-
türkiyede kesin bişeyler oluyor
-
bakircan 20 kişinini olduğu sözlükte başlık açıp
-
şükru ile haluk kavga etsee
-
bakircan antalyada nasıl kız düşüremedin
-
ben bu dünyanın etrafında kalabalık
-
iki tane işsiz ikisi de yazılımcı amk -
abi cocuk salak aw
-
kızla flörtleşirken chatgptden yardım almak
-
baycerrah ifsasisisisisi -
ucan kedi admin olsun
-
bakircanın pkk övdüğü entrinin numarası
-
gey memoş seni öldürecem - / 1