1. 1.
    0
    Sigara içiyorsan bırak ben 14 kilo aldım geri başladım o kadar etkili protein tozu vs ılerde hasar bırakabiliyor doğal olana git spor yap önce git bı hormon baktir orda bı sorun varsa onu duzelttir uykuna dinlenmene dikkat et şimdilik bu kadar
    ···
   tümünü göster