1. 1.
    0
    davan ne bilmiorum bin ama diz kapağı dediğimiz bölgenin yan tarafına mesela sağ diz kapağının sağ tarafına ki bi gibim deniyodu ama unuttum oraya nese işte oraya salla tekmeyi en 30 saniye kazanırsın sağlam vurursanda kalkamaz zaten diğerlerine yönelirsin dirseğini kullan ayrıca gibtirtme yumruğunu
    ···
   tümünü göster