1. 26.
    0
    liposaksin yap
    ···
  2. 27.
    0
    @2 haklı beyler konu kilit
    ···
  3. 28.
    0
    31 çeke çeke verirsin hacı azimli bir bine benziyorsn
    ···
  4. 29.
    0
    @35 eyvallah panpa ama tekirdağdayım. sağolasın.
    ···
  5. 30.
    0
    @34 hatırladığım bi menü sabah 2 dilim kepek ekmeği biraz peynir 1 yumurta . öğlen meyve falan takılırdım genelde . yada 1 dilim daha kepek ekmeği artık iyice kazınırsa mide . akşam yağsız haşlama makarna olabilir yada hazır çorbalardan 1 dilim kepek ekmeği ile yada haşlanmış tuzsuz patates falan . haşlanmış patates-yoğurt-nane kekik güzel olur bak . ha bu arada yeşil elma panpa yağ yakımına yardımcı . acıyı seviyorsan acı ye oda yakar .
    ···
  6. 31.
    0
    @40 aynen dediğin gibi panpa
    ···
  7. 32.
    0
    @46 benim yapacağım maksimum 2 ay panpa. 2 aydan birşey olmaz.
    ···
  8. 33.
    0
    up
    ···
  9. 34.
    0
    @27 yürümeye utanmıyorum lan ama kalp ritmini arttırmadığı için kilo vermekte bir faydası yokmuş yürümenin. spor aletleri oluyor ya onlarda utanma çekinme oluyor.
    ···
  10. 35.
    0
    10 kilo eksiğim var
    ···
  11. 36.
    0
    @2 yaşım 21, boy 1.75 - 1.80 arası. kilo 90
    ···
  12. 37.
    0
    @5 param yok o kadar panpa.
    @6 aylakım. bir işim yok koca gün evdeyim dıbınıyiyim.
    ···
  13. 38.
    0
    @7 takas yapalım mı panpa?
    ···
  14. 39.
    0
    @8 su muhabbetini bende biliyorum da acaba kilo vermekte faydası var mı cidden
    panpa yürümek kalp ritmini hızlandırmadığı için kilo vermekte herhangi bir faydası yokmuş.
    ···
  15. 40.
    0
    rezerved bakarm 1 ara doldurunnnnnnn
    ···
  16. 41.
    0
    @12 aisçı mısın lan vay amk. panpa utandığım için spor yapamıyorum diyorum sana sen mirkelam gibi koş diyon
    ···
  17. 42.
    0
    @15 bacak kurtarmaz mı
    ···
  18. 43.
    0
    up
    ···
  19. 44.
    0
    up
    ···
  20. 45.
    0
    up
    ···