tümü

2 aydır spora gidiyorum

  1. 20.
    0
    @20 önereceğiniz toz yokmu bro ?
    ···
    #136958892 şikayet
  2. 19.
    0
    aga toz almıcaksan da bi şekilde kilo alman lazım senin öyle olmaz bende toz kullanmam bu sporu 3 yıldır yapıyorum ama senin öbür türlü kilo alman zor
    ···
    #136956981 şikayet
  3. 18.
    0
    @18 haklısın dıbına koyacam ama ya doğuştan zayıfım olum sonradan olan bişey değl.
    ···
    #136956791 şikayet
  4. 17.
    0
    kilo al dıbına koyayım kilo
    ···
    #136956724 şikayet
  5. 16.
    0
    @12 şuku
    @13 panpa fazla yememe dikkat etmiyorum be kardo.
    @14 tamam kardo.
    @15 ahahahaha :D
    ···
    #136956461 şikayet
  6. 15.
    0
    boyum 1.70

    kilom 125.5 falan

    31 çekmeyi severim.
    ···
    #136956325 şikayet
  7. 14.
    0
    @1 kardeşim toz kullan mutlaka
    ···
    #136956231 şikayet
  8. 13.
    0
    yuh özellikleri okuyunca benmiyim lan bu dedim özellikler aynı panpa 1 85 60 kilo bende geçen ay başladım spora öküz gibi yiyom hadi bakalım *
    ···
    #136956140 şikayet
  9. 12.
    +1
    bizim eve gelsene vileda sapı kırıldı
    ···
    #136956089 şikayet
  10. 11.
    0
    eyvallah panpalar.
    ···
    #136956067 şikayet
  11. 10.
    0
    zayıf birinin karın kası şişman kadının memesine benzer evlat
    ···
    #136955936 şikayet
  12. 9.
    0
    önerim olarak; göğüslerin için kendine sütyen almalısın.
    ···
    #136955930 şikayet
  13. 8.
    0
    gençler şimdi ev'ede halter dambil seti aldım 60Kg 5-6 Ay Sonra Evden Devam Etmeyi Düşünüyorum.
    Zayıfım evet ancak yemek felan kilo alamıyorum karın kaslarım karın çalışmadığım halde belirgin oluyor zayıf olmanın artılarıda var.
    havyan gibi yiyipde spor yapmadığın zaman yağ torbasına dönmek var.
    ···
    #136955850 şikayet
  14. 7.
    0
    @2 sus sen huur köpekmisin sen özellik ne amk salağı.

    @3 dıbına koyayım doğru sölüyorsun aslında lan.
    ···
    #136955772 şikayet
  15. 6.
    +1
    yemek ye ne bulursan ye amk 62 kilo ney layn
    ···
    #136955766 şikayet
  16. 5.
    +1
    bu nasıl bir özellik lan.2 ayda çok birşey bekleme düzenli bir beslenmeyle 1 senede anca birşeyler görürsün. önce kilo almak gerek ama kiloyu kas olarak alman daha iyi.
    ···
    #136955758 şikayet
  17. 4.
    +1
    ağır kaldır panpa birde karbonhidrata aban amk
    ···
    #136955745 şikayet
  18. 3.
    +1
    yannanımın anteni toz vucud geliştikten sonra degil gelişirken alınır
    ···
    #136955742 şikayet
  19. 2.
    +1 -1
    özellikler kısmına çok güldüm
    ···
    #136955730 şikayet
  20. 1.
    0
    Gençler Haftada 4 Gün Gidiyorum Haftaiçi Çarşamba Dinlenmeli Şekilde.
    Sadece Kollarda Biraz Gelişme Aldım Göğüs Kısmı Çok Az.
    Hocaya Uyarsak huur Çocuğu Bizi 2 Yılda Geliştirecek.
    Toz Felan Almıyorum. Çok Zayıfım Al Diyorlar Ama 5 Ay Felan Sporu iyice Yapıp Kaslar Gelişince Almayı Düşünüyorum.

    Özellikler ;

    Boy ; 1,85
    Kilo ; 62
    Spor için Başka Bilgiye Gerek Yok Heralde.

    Ne Yapmamı Önerirsiniz. Spor Salonu Programı Dışında Kendini Zorla Diyor Arkadaşlarım.
    ···
    #136955704 şikayet