tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

2 yıldır spor yapıyorum

  1. 32.
    0
    O kolla powerlifting yapamazsın ağırlığının en az 1.5 katı kadar çalışmak powerlift olmakta ben yapmadım ama bu kollarla bunu yapsan yerde yığılıp kalırsın amk
    ···
    #193400414 şikayet
  2. 31.
    0
    Fit vucutum var sisirmedim kendimi kas yapip ayni oranda tutum he birde bmw i8 arabam senden 100 kat daha fazla etki yarayiyor (:
    ···
    #193397505 şikayet
  3. 30.
    0
    Gtune skorm
    ···
    #193394161 şikayet
  4. 29.
    0
    silah ceksem napabilirsin aq
    ···
    #193390480 şikayet
  5. 28.
    0
    ıyy ezik powerlifter senin şimdi göbeğin de vardır
    ···
    #193389793 şikayet
    1. 1.
      0
      inceden var amm
      ···
      #193390293 şikayet
  7. 27.
    0
    Deadlif bench ve squat kac?
    ···
    #193388134 şikayet
    1. 1.
      0
      180 deat bench 120 squat 170
      ···
      #193389003 şikayet
    2. 2.
      0
      Guzel masallah da bench artmiyo benim panpa yeni basladim bende 3 aydir yapiyorum 100 squat deadlift 100 bench 50
      ···
      #193396643 şikayet
    3. 3.
      0
      Pampa hayvan gibi ye
      ···
      #193403176 şikayet
      4. diğerleri 1
  9. 26.
    0
    Poverlifting ney pmpa
    ···
    #193387504 şikayet
    1. 1.
      0
      Güçlenmeye yönelik çalışma kardeşim
      ···
      #193388998 şikayet
    2. 2.
      0
      1 yıl fitness yapıp bıraktım 1 yıldır yapmıyorum onu yapsam güçlenir miyim yoksa tekrar başlamalı miyim fitnessa
      ···
      #193389825 şikayet
    3. 3.
      0
      Fitnesi gibtir et powerlifting yao
      ···
      #193390284 şikayet
    4. 4.
      0
      Tamam eyvallah
      ···
      #193390938 şikayet
      5. diğerleri 2
  11. 25.
    0
    Bi gibe yaramamış
    ···
    #193387334 şikayet
    1. 1.
      0
      Nerden anladın at yar ra
      ···
      #193388994 şikayet
  13. 24.
    +1
    Helal olsun sana
    ···
    #193386616 şikayet
  14. 23.
    0
    Powerlifting ne ? Ne işe yarar ? Aydınlat bi zahmet.
    ···
    #193384696 şikayet
    1. 1.
      0
      Güçlenmeye yönelik kardeşim
      ···
      #193388985 şikayet
      1. 1.
        0
        Temel hareketleri neler özelden bi yardımcı ol amk
        ···
        #193393615 şikayet
  16. 22.
    0
    Powerlifter görmek mutlu etti hemde incide aq
    ···
    #193384479 şikayet
    1. 1.
      0
      Sen de mi yapıosun pampa
      ···
      #193388978 şikayet
  18. 21.
    0
    Ben sana 1 tane vurayım sen bana 10 tane
    ···
    #193383872 şikayet
  19. 20.
    0
    Vuruldum
    ···
    #193383865 şikayet
  20. 19.
    +2
    8 senedir taks yapiyorum oyle ahim sahim bi vucudum yoktur sirf sekil icin bodybuilding yapmaya karsiyim sonucta benim gibi biriyle karsilasiyosun o vucuda ragmen dayak falan yiyosun hos degil sana tavsiyem vucudunu sisirdin diye fazla artistlik yapma karsinda kimin oldugunu bilemezsin kasla olmuyo o isler bi kroseye bakar
    ···
    #193383458 şikayet
    1. 1.
      0
      Bastır. dddd Türkiye şampiyonluğu varmı
      ···
      #193386797 şikayet
    2. 2.
      0
      Dogru pampa taks yapan gibdr
      ···
      #193388967 şikayet
  22. 18.
    +1
    amk gym e gidip deadlift yapan herkes kendini powerliftci sanıyor ona üzülüyorum
    ···
    #193382496 şikayet
    1. 1.
      0
      Hiçbişey anlamadım
      ···
      #193383103 şikayet
    2. 2.
      0
      Hayatım deatlift squat bench pampa
      ···
      #193388946 şikayet
  24. 17.
    0
    boy kilo ve ölçülerini alayım panpa?
    ···
    #193382435 şikayet
    1. 1.
      0
      1.84 boy 84kg 40 cm kol
      ···
      #193388932 şikayet
  26. 16.
    0
    boyunu söyler misin?
    ···
    #193382197 şikayet
    1. 1.
      0
      184 pampa
      ···
      #193388920 şikayet
  28. 15.
    +1
    Helal olsun panpa ama çok fazla duruyor bence be
    ···
    #193381752 şikayet
    1. 1.
      +1
      Saygı duyarım
      ···
      #193388910 şikayet
  30. 14.
    +2
    kanka 15 lira vereyim bana o kaslı kollarınla bi 31 çektirt.
    ···
    #193381209 şikayet
    1. 1.
      0
      Yaparız anam
      ···
      #193388884 şikayet
  32. 13.
    +1
    Powerlifting de şişme fazla oluyo mu. Mesela 5 6 ay fitness ile fit ve hafif kaslı bi vücut kazandıktan sonra powerlifting ile şişmeden güclenebilir miyim
    ···
    #193381166 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardeşim istesen de o tvlerde gördügün gibi şişmiyosub zaten ama güçlü oluyosun 120 kg bench basabiliyorum
      ···
      #193388877 şikayet