tümü

25 günde verdiğim 5 kilonun 2sini 1 5 haftada

  1. 1.
    0
    geri aldım beyler. oysa hedefim giden 5 kiloyla ideale ulaşan yağ oranımı koruyup kas yapmak için hayvan gibi spora abanmaktı. fazlasıyla demoralize oldum. seanslara gitmek gelmiyo içimden lütfen bana destek olun yeniden hırslandırın. size ihtiyacım var

    beyler:(
    ···
    #49448974 şikayet
  1. 2.
    0
    bu bir yardım çağrısıdır:(
    ···
    #49449048 şikayet
  2. 3.
    0
    :((((((((
    ···
    #49449166 şikayet
  3. 4.
    0
    huur çocukları:(
    ···
    #49449254 şikayet
  4. 5.
    0
    dıbına koduğumun mandası ye iç zıbar sen spor neyine lan angus

    bu bir hırslandırmadır :(
    ···
    #49449310 şikayet
  5. 6.
    0
    @5 sağol kardeşim:(
    ···
    #49449367 şikayet
  6. 7.
    0
    bu bir yardım çağrısıdır:(
    ···
    #49449596 şikayet
  7. 8.
    0
    yannan zayıflarsın yağ torbası dıbına kodumun çuvalı seni sen zıplasan dünya yörüngesinden kayar lan seni vursalar kurşun yağ tabakasından iç organlarına ulaşamaz amk öküz gibi yiyon nerene zayıflıycan. hayvan!
    ···
    #49449653 şikayet
  8. 9.
    0
    gonna fly now müziğini dinle panpa

    edit: al panpa http://fizy.com/#s/1h09et
    ···
    #49449667 şikayet
  9. 10.
    0
    @8 kanım buz kesti panpa dudaklarım titredi :(
    ···
    #49449721 şikayet
  10. 11.
    0
    @9 tamam dinliyorum panpa *
    ···
    #49449785 şikayet
  11. 12.
    0
    25 günde 5 kiloyu nası verdin panpa anlat
    ···
    #49450124 şikayet
  12. 13.
    0
    @9 panpa ben bu şarkının adının gonna fly now olduğunu bilmiyodum ama spora başlarken şunu izliyorum aklıma geldikçe

    http://youtu.be/Kf8oZGHDTt4
    ···
    #49450162 şikayet
  13. 14.
    0
    @13 bende izliyorum arada panpa şuktum.
    ···
    #49450318 şikayet
  14. 15.
    0
    @12 panpa yüksek protein-tavuk eti yumurta süt yoğurt baklagiller ton balığı falan- düşük karbonhidrat-şekerli unlu yiyecek içecek tatlılarda minimum kullanım pilava makarnaya fast fooda elveda ve düşük yağ-margarin, mayonez ve yüksek yağ içeren kızartmalara elveda- prensibine uydum bi de haftada 5-6 gün spor yapmaya çalıştım 3 gün cardio 3 gün pilates. yeme düzenine tam uyamasam da spor çok işe yaraadı
    ···
    #49450455 şikayet
  15. 16.
    0
    beni yüreklendirin panpalar:(
    ···
    #49450804 şikayet
  16. 17.
    0
    @1 spora gitmeyen huur çocuğudur!
    ···
    #49451541 şikayet
  17. 18.
    0
    güzel kızları düşün bin plajda yağlanmış güneşleniyosun kaslarından ışıklar parlıyo milletin gözü senin üstünde ohşş
    ···
    #49451589 şikayet
  18. 19.
    0
    @17 ve @18 sağolun güzel kardeşlerim şukuladım:)
    ···
    #49452121 şikayet
  19. 20.
    0
    @17 ve @18 sağolun güzel kardeşlerim şukuladım:)
    ···
    #49452124 şikayet