/i/Sözlük İçi

sözlük içi.
  1. 36.
    0
    rezzers
    ···
  2. 35.
    0
    Bakarım belki bi ara
    ···
  3. 34.
    0
    rezerve
    ···
  4. 33.
    0
    Rezerved
    ···
  5. 32.
    0
    Yaz panpa hemen yaz hemen amk
    ···
  6. 31.
    0
    Tez alım
    ···
  7. 30.
    0
    Rez dursun yalan gibi ama
    ···
  8. 29.
    0
    Yazsana lalo
    ···
  9. 28.
    0
    Rezervasyon
    ···
  10. 27.
    0
    Lan sıçsan geçer o 1 kilo
    ···
  11. 26.
    0
    Yaz panpa lütfen
    ···
  12. 25.
    0
    Rezzzzzzzzzzzzzzz
    ···
  13. 24.
    0
    Eyw panpa
    ···
  14. 23.
    0
    Panpa bunu yesem kilo almayı hedeflemem demir giberim
    ···
  15. 22.
    0
    Yaz hadi
    ···
  16. 21.
    0
    Bana lazim
    ···
  17. 20.
    0
    Yaz panpa veya yollaa
    ···
  18. 19.
    +4
    Ulan bu kadar yemegi yesem 4 gunde 4 kilo alirim amk cugu
    ···
  19. 18.
    0
    Yaz panpa
    ···
  20. 17.
    +9 -2
    Yarramı ye huur çocuğu lan ben 55den 70e çıktım kas kütlesi alarak 1 yılda beyler sporunuzu adam gibi yapın kendinizi yıkın o salonda birincisi bu. ikincisi çok aşırı zorlanıyorsanız kilo almakta kaliteli bi gainer kullanın (elite labs mass gainer önerim) Bu gaineri spordan sonra kesinlikle kullanın gerisini öğünlere bölün. Yiyecek olarak, tavuk ve pilav, makarna, diğer ev yemekleri, ton balığı, yulaf, fıstık ezmesi gibi şeyleri tercih edin, öğünleri atlamayın, antrenmanları aksatmayın bunları yapın olmazsa beni zütümden gibin
    ···
    1. 1.
      +3
      panpa olmazsa zütünden gibebiliriz demi
      ···
    2. 2.
      +1
      364 gün 19 saatin var panpa zütünü gibecem
      ···
    3. 3.
      0
      Aynen oyle kardesim bunlari yapabilen zaten gainere gerek duymaz
      ···
    4. diğerleri 1