tümü

60 günde fit bir vucut

  1. 266.
    0
    @268 pm atmayı denemeliydin bana yardım gelirdi öncelikle insan bakar bunu açan on mu diye ? Neyse amk başla işte neyini anlamadın gayet açık iyice açacam millet okumadan vazgeçecek amk
    ···
    #100322810 şikayet
  2. 265.
    0
    amk yardım edin bi gib anlamadım ben lan boy 1.78 kilo 76 panpalar tam benlik bu egzersiz amk yardımm
    ···
    #100322679 şikayet
  3. 264.
    0
    RESERVED
    ···
    #100322661 şikayet
  4. 263.
    0
    reserved
    ···
    #100322632 şikayet
  5. 262.
    0
    reserved
    ···
    #100322497 şikayet
  6. 261.
    0
    prezerved diyelim bakalım
    ···
    #100321781 şikayet
  7. 260.
    0
    @255 panpa yarın 2. günün aynısı var sıçtık heralde
    ···
    #100321605 şikayet
  8. 259.
    0
    @259 şu egzersizlerde kullanılan rulo şeklindeki darbe emici süngerler işe yarar mı acaba
    ···
    #100321448 şikayet
  9. 258.
    0
    @7 hala yagion kasa dönüstügünü sananlar var amk. cok ilginc hakikatten.
    ···
    #100321342 şikayet
  10. 257.
    0
    (bkz: http://inci.sozlukspot.co...-verdim-anlat%C4%B1yorum/)
    ···
    #100321276 şikayet
  11. 256.
    0
    @258 hayvan gibi zıplama panpa (smile) Şöyle ki tv e takabilirsin imkan varsa fakat aşşagı o kadar ses çıkmaz yumuşak ve kaymayan bir ayakkabı ile rahat rahat yapabilirsin.
    ···
    #100320663 şikayet
  12. 255.
    0
    ya panpa ben apartmanda oturuyorum bu zıplama hareketlerini yaparsam alt komşu giber beni. nerde yapsam mk kafayı yicem
    ···
    #100320134 şikayet
  13. 254.
    0
    reserved
    ···
    #100319900 şikayet
  14. 253.
    0
    @254 helal olsun kardeşim benim bazen kolay videolar denk gelebiliyor fakat sonraki gün acısı cıkabilir kendini gün boyunca yormamaya dikkat et bu hafta yeter dün çarşıda dolandım 3 saat sonra eve geldigimde bacaklarımda agrı ile zar zor tamamladım
    ···
    #100318913 şikayet
  15. 252.
    0
    3. gün de bitti panpa bu o kadar zor değildi
    ···
    #100317379 şikayet
  16. 251.
    0
    @251 indirdigin dosyada pdf'leri kurcala bulucaksın month 1 & 2 diye p90x se hiç ısınamadım ben bnu daha saglıklı buluyorum fakat bunda 1 haftadan sonra yürür gibi kolaylaştıgı için vucuda sorun yok başarılar
    ···
    #100307908 şikayet
  17. 250.
    0
    rizörv
    ···
    #100305661 şikayet
  18. 249.
    0
    reservv
    ···
    #100305361 şikayet
  19. 248.
    0
    p90x 90 gün bu 60 gün p90x zor geliyordu dediğin şekilde 20 dk felan zor dayanılıyor başlarda bunda hepten beter o zaman?

    boy 1.90 kilo 75 ideal galiba birde 2 aylık çalışma programı listesini verebilme şansın varmı?
    ···
    #100305147 şikayet
  20. 247.
    0
    @248 helal olsun dayan o zaman son 3 gün sonra zikersin.
    @249 züt büyütmeye devam buradaki amaç zaten zayıflık degil Kas amk
    ···
    #100303983 şikayet