1. 17.
    0
    kendimi karizmatik hissettiren ağırlık kaldırma hareketi. ayaklar birbirinden ayrı, omuzlar dik ve dirsekler vücuda yapışık şekilde ağırlığı yukarı kaldırıp aşağı indiriyorsun fakat dirsekten yukarısını sabit tutacaksın ileri geri olmayacak.
    ···
  2. 16.
    0
    reyizdir kendisi
    ···
  3. 15.
    0
    barbelle yapılır
    ···
  4. 14.
    0
    http://imgim.com/326.jpg
    ···
  5. 13.
    0
    yardımsever bir panpamdır sağolasın iyidir iyi
    ···
  6. 12.
    0
    kombi uzmanı yardımcı panpa adam gibi adam
    ···
  7. 11.
    0
    huur çocuğu
    ···
  8. 10.
    0
    insanın beyninde soru işaretleri oluşturan, insana had safhada beyin amcıklaması yaşatan yazar... yazdığı entryleri okullarda ders olarak okutmaya kalkın o ülke yannanı yedi demektir...
    ···
  9. 9.
    0
    Gececi karal panpalardandır. dokunanı giberun
    ···
  10. 8.
    0
    hikayeci panpamız
    ···
  11. 7.
    0
    jat cutlerın antrenörüdür kendisi yardımseverdir panpam
    ···
  12. 6.
    0
    barbell 1
    preacher crull 2 sıradadır benim için
    ···
  13. 5.
    0
    21 tekniği giber
    ···
  14. 4.
    0
    adamın hası.
    ···
  15. 3.
    0
    adamsın panpa
    ···
  16. 2.
    0
    berberde yapılır
    ···
  17. 1.
    0
    barbelle yapılır
    ···