-
34.
0Sanki doktor yarram. Sunu ye kahvaltida, bunu yap da guclen falan diyor. Sorsa turizm isletme okuyodur got
-
-
1.
0Ulan şerefsiz kötü bir şey mi dedim temel şeyleri söyledim evet turizm okuyorum kaç kişi düzenli kahvaltı yumurta kahvaltı da süt içiyo söyledik işte
-
1.
-
33.
0Çanakkaledensin galiba panpa bende gittim 6 sene falan genelde gülfem hoca vardı 1w dev adamda
-
-
1.
0aynen panpa baş harf im k
-
1.
-
32.
+1çoğu kişi giblemiyoki kuralları öküz gibi eline vuruyolar basketi kurallarına göre oynayan bulmak zor
-
31.
-1Mal amk
-
30.
+1Pgiboloji oyunu bildiğin ya.2 metre canavar gibi adamın bileğini kırmıştım ama adam pgibolojikman güçlüymüş benden sonraki pozisyon üzerimden vurdu haşmetliyi oyundan çıktım ak
-
29.
0Rez yararli bilgi
-
28.
0köriiii
-
27.
+1beyler koşan ve atletik olanlar her zaman iyiy oynar haraket çok önemli basketbolda yeteneğin hiç yoksa içeri giriceksin kalıbınla turnike atacaksın bacak arasını bildikten sonra bir kaç zekice topu tersrten getirme geri çekilp ilerleme falan bilin feyklerle falan baya iyi oynarsınız türkiyede zaten ben pek çok harika oynayan insan görmedim her gün basketball oynarım yazın yok öyle iyi oynuyan adam ama geldi mi de hemen toz olun çünkü rezil eder bunlar az olur bunlardan ama bi kere sizi mal etti mi tüm sene yeter
-
-
1.
0aynen panpa *
-
1.
-
26.
0Okurum birara
-
25.
0Daha yükseğe sıçramak için ne tak yapacağız
-
-
1.
+1panpa al direk http://www.beycan.net/436...-resimlerle-anlatimi.html bunu yap bide zıplarken ayaklarında gücü hisset bacaklarının güçlü olması lazım işte diyorum ya koşu ağırlık diye
-
1.
-
24.
0Kardeşim pm den soru sorabilir miyim
-
-
1.
0tabi dostum
-
1.
-
23.
-1Çok uzun
Cuqu -
-
1.
-1kardes okuma o zaman bunlar kısa kısa anlatilicak şeyler değil üstü kapalı bahsettim zaten mesaj atıyo arkadaşlar
-
1.
-
22.
0Bro profesyonellik için boy ne kadar önemli ondan bahsetsene biraz
-
-
1.
0Kanka bak türkiyede yaşıyoruz basketbol a ne kadar önem veriliyor görüyoruz öncelikle 185 aşağısı hiç bir yere gidemez bu ülkeden panpa pota altıda 2 ye yakın veya geçik olması lazım 95 98 de olur öyle olup iyi oynarsan banvit e falan gidersin geliştirirsen gençlere gidersin fb gs alt yapısına falan orda anca gs de oynarsın türkiyede misal veriyorum nba falan çok zor yani ersan enes nasıl oyuncular çok zor..
-
1.
-
21.
0Rezevuar
-
20.
0rezz zzz
-
19.
0Kardes taktiklerini soylesene
-
18.
0Panpa keşke video çeksen
-
17.
+2şimdi krosovır denilen şeyin abartısı gereksiz yeni başlıyorsanız perde bekleyin
turnike varsa atın yoksa pota altında bekleyen yarma arkadaşınıza bir şekilde topu ulaştırın
orta mesafe şutlar en kolayıdır boş kaldığınızda denemekten çekinmeyin
topu hücuma getirirken pas atacağınız arkadaşınızın nerde olduğuna hep göz ucuyla bakın
şimdi savunma ve laf atma
maç 3vs3 ve üstüyse bacaklarınızı açın adam iki ayağınızın ortasında kalacak şutu yoksa 2 adım geriden savunun şutu varsa dibinden savunun sizi geçerse pota altındaki yarma kardeş halleder
adam size sırtını dönmüş sizi potaya doğru ittiriyorsa ve sizden güçlüyse sürekli topunu çalmaya çalışın, maçın sonlarındaysa faul yapın uğraşmaya değmez onlar
eğer adam sizi omuzla değilde zütüyle ittiriyorsan beyler sahada muallak var ayık olun gibi şeyler söyleyin
eğer bi adam yaptığınız hareketlere faul falan derse 2-3 kere muallakler için voleybol sahası var az ilerde seversin sen gibi laflar edin
blok koyduktan sonra karısını aldım gibi laflar edin
adam sizi geçip turnikeye gidiyorsa şortunu aşşağa çekin azcık ama tam indirmeyin azcık çekin zaten dikkati dağılır kaçırır
bu anlattıklarım 1.75 ile 1.85 arasında olan atletik panpalarım için -
-
1.
0panpamda çok güzel anlatmış beyler ağaç reis
-
1.
-
16.
-1Okumadım cugu
-
15.
-1rakiple sözlü temas yasaktır.
rakibin göğüsüne bastırmak net fauldur , savunma değildir. -
-
1.
0rakiple sözlü temas yapmicaksin ki siriticaksin takım arkadasin la konusucaksin ayrıca faul değil ittirmek yok o bir saniyelik bir şey adam arkasını doner ise bana çarpar elimi koyduğum eli ile hareket ederse kaptirir zayıf eline alırsa topu yine kaptirir faul olana kadar
-
2.
+1trash talk'tan bahsediyor. dikkat et dayak yeme.
-
3.
0Adam sokak basketbolu diyor aq
-
4.
0Her ikisi içinde geçerli
diğerleri 2 -
1.