1. 76.
    0
    herkese şukuları bir borç bilirim panpalar baska fikri olan varsa yazarsa seviniriz
    ···
  2. 77.
    0
    kardeşim sana çok iyi bir önerim var iyi dinle: zıplayamamak bacak kaslarıyla ilgili. ayağınla dambıl kaldır yada denizin içinde koş. roberto carlos bacak kaslarını sığ suda koşarak yapmış. bol bol tavuk ve beyaz peynir ye ekmekten uzak dur yada çok abartma. fit olucam diye yemeyi bırakma kasların erir. tek başına antreman yap sonra takımda daha rahat edersin
    ···
  3. 78.
    0
    panpa blok yemekten korkma, sadece onu söylüyorum
    ···
  4. 79.
    0
    pota altından oynamak zorunda değilsin , herkes barea olacak değil . Ama özgüven önemli , adam geçemiyorum diyorsun , derek rose izle . Hareketlerini uygulamaya çalış . zütünü kaldıramıyorsan adam geçmeye kasma pas ve şut çalış. Zıplama yetenek işidir , kapasitene kadar programla geliştirirsin sonrası olmaz
    ···
  5. 80.
    0
    air alert 3 google da ara ve kullan
    ···
  6. 81.
    0
    @1 bodye gitme
    sıçramak için bi merdiven vs çık 1. basamağa oraya 2 yayının parmak ucuyla bascan yukarı aşşa kaldırıp indircen kendini
    ···
  7. 82.
    0
    yaşın daha genç
    boyun daha uzar sürekli arkadaşınla 1 vs 1 maç yap daha çok turnike bırakmaya çalış beceremem diyorsan tony parker'ın göz yaşı damlası yap
    ayağına kum torbası bağla oynarken
    ···
  8. 83.
    0
    ayaklarına agırlık bagla ve bacagındaki kılları kes !
    ···
  9. 84.
    0
    bol bol barfix çek boyun uzar belki amk,o boylada ptoaltına nereye giriyon amk smaç mı basacan sanki şut çalış bin
    ···
  10. 85.
    0
    @3air alert 3 ü denemye pazartesi başlıcam ppanpa ama onun yanında karın kasıda calısmalısın yoksa bi yarra yaramaz diyolar ne yapayım bi body salonunamı gideyim yardımcı olan panpalara teşekkrler
    @6 panpa elin addıbını gayet gzel savunuyorum geçme ihtimalleri %10 larda oluyor bi şeilde durduruyorum gel gelelim aynı başarıyı adma geçmede göstermiyorum napmam gerek
    boş anımda ypatıım atışları maç sırasında ypayorum bu msefer girmemeye baslıyor serbestken yapınca şak şak giriyor
    dipnot:bilek atısı yapıyorum
    ···
  11. 86.
    0
    @9 sutlarım güzel panpa bol bol 3lük servest atıs boyalı alan felan oralardan atıslarım güzel ama girip bi turnike bi ters turnike bırakmadanda olmuyor:(
    ···
  12. 87.
    0
    @12 ciddi mevzu panpa
    ···
  13. 88.
    0
    @1 panpa unutma ki geçen all-star'da smaç yarışmasında nba'in en kısa oyuncusu smaç şampiyonu oldu
    unutma çekirge kontrolsüz güç güç değildir
    ···
  14. 89.
    0
    anca senden guard olur yarram
    ···
  15. 90.
    0
    panpa diyo bide dıbına koyduğumm
    ···
  16. 91.
    0
    adam 1996 doğumlu vay anasının dıbına incir ağacı düşesice
    ···
  17. 92.
    0
    3.5 pota nerde amınskitmym
    ···
  18. 93.
    0
    basket kursuna git bide otur düşün olum ne yapsam nerden koşmaya baslasamda adamlar bana ellemeden potanın altına girsem sonrada bi düşüncen o hızla girdim pota altına topu ne kadar set bıraksamda nasıl bilek hareketi yapsamda çembere hızlı gitmesin yada potaya yavaş çarpsın sonra bunları uygulıcan paso denersen beyinciğin alışır yaparsın bi taklar
    ···
  19. 94.
    0
    http://pisgibertirim.mybrute.com
    ···
  20. 95.
    0
    updullah updulmuttalip uppiah
    ···