-
1.
-2yasim 17 kilo almam lazim acil tavsiyelerinizi alayim
-
2.
+2 -2bimde 1 lira 99 kuruş panpa kilosu.
-
3.
-1@2 oyunuz kaydedildi *
-
4.
0pilav makarna tavuk ağırlıklı beslemen gerekiyor. ton balığı da katkı sağlar. normal yediğinden fazla yemeye çalış.ara atıştırmaların çoğalt her akşam yemeğinden sonra meyve tabağı hazırla kendine.
-
5.
0@2 güldürdün huur evladı
-
6.
0yemek ye
-
7.
0bakkalda vardir panpa iste verir.
-
8.
+1günde 1 kilo tuzlu kum ye
-
9.
017 yaşında 1.93 oha, 21 e kadar 2 metre olursun, nah alırsın sen kilo öl amk
edit: vücut yapın benimki gibiyse uzun vadede alırsın panpa spor salonuna yazıl protein ve karbonhidrat ağrılıklı beslen, yağlanma az sanırım sende bunun için protein çok önemli kas yaparak kilo alırsın anca -
10.
0hayalimdeki boy amk, gece yemek ye yatmadan önce her türlü alırsın koç
-
11.
0beyler bide basket oynuyorum spor salonuna yazilmama izin vermiyo antrenorum basketim iyi.
-
12.
0yaşını gibiyim
-
13.
01.83 olsam kafi yatmadan önce bol yemek ye kısacası bol yemek ye amk